Γυμναζόμαστε με την Καλοτίνα
Με πολύ χαρά φιλοξενήσαμε σήμερα στο νηπιαγωγείο μας την εξαιρετική γυμνάστρια και fitness personal trainer Καλοτίνα Τσικούρη που μας χάρισε πολλά χαμόγελα δύναμης και ευεξίας!!!!
Στα πλαίσια του προγράμματος ΕΥΖΗΝ που διενεργείται στα σχολεία και πραγματοποιείται καταγραφή των σωματομετρικών χαρακτηριστικών, της σωματικής δραστηριότητας, και της φυσικής δραστηριότητας της φυσικής κατάστασης και των διατροφικών συνηθειών των μαθητών καλέσαμε την Καλοτίνα να μας γυμνάσει.
Η γυμναστική βοηθά τα παιδιά να βελτιώσουν τη δύναμη, την ταχύτητα, την αρμονία, την ισορροπία και την ελαστικότητά τους.
`
Όλα τα παιδιά μπορούν να ασκηθούν με τη γυμναστική (ενόργανη ή ρυθμική ή ακροβατική) χωρίς απαραίτητα να στοχεύουν στον πρωταθλητισμό. Η γυμναστική έχει πολλά να τους προσφέρει. Με την τακτική άσκηση και τις φυσικές δραστηριότητες τα παιδιά ενισχύουν την υγεία τους, βελτιώνουν τη στάση του σώματος, ελέγχουν το βάρος τους, δυναμώνουν τα οστά, νιώθουν καλύτερα. Ευκαιρίες για άσκηση και παιχνίδια υπάρχουν παντού! Στο σχολείο αλλά κι εκτός σχολείου.
Περάσαμε πολύ πολύ ωραία!!!!!!!
Αγαπάμε Καλοτίνα Τσικούρη!!!
ευχαριστούμε που ήταν κοντά μας
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου