Τρώω σωστά!ημέρα 1η!
Στα πλαίσια του προγράμματος ΕΥΖΗΝ που στοχεύει στη διασφάλιση της υγιούς ανάπτυξης των παιδιών μέσα από την υιοθέτηση ισορροπημένων συνηθειών διατροφής και σωματικής δραστηριότητας, διενεργούνται στο νηπιαγωγείο μας δράσεις που αφορούν την αξιολόγηση της σωματικής διάπλασης, της φυσικής κατάστασης και των συνηθειών διατροφής και σωματικής δραστηριότητας των μαθητών.
Συγκεκριμένα η δράση αυτή της εβδομάδας αφορά το πρωινό γεύμα των παιδιών στο σχολείο. Η προετοιμασία του γεύματος στο σχολείο και η κατηγοριοποίηση των τροφών βοηθούν τα παιδιά να υιοθετήσουν ισορροπημένες συνήθειες διατροφής.
Τρίτη 20/01/2016
Πρωινό: Αυγά scrabbled, με πράσινη σαλάτα, καλαμπόκι, ντοματάκια, αγγούρι και φρυγανισμένο ψωμάκι
Αυγά- πρωτεΐνη
σαλάτα- λαχανικά
ψωμί- υδατάνθρακας
Μιλήσαμε για τα βιολογικά αυγά και την αξία τους.
Τα χτυπήσαμε στο τηγάνι με ελάχιστο ελαιόλαδο.
ετοιμάσαμε τη σαλάτα και φρυγανίσαμε ψωμί
και το πρωινό μας έτοιμο
ένα μεγάλο τραπέζι με χαμόγελα!!!!
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου